søndag 29. juni 2014

Xterra Nordic Triatlon i Horten - nærhet til elementene

Triatlon med terrengsykkel og løping i skogen. 
Stier og grus.
Premiere i Norge.
Klart det fristet.
En søndag sent i juni og det var klart for Xterra Nordic triatlon Norway.

Ikke vært så nøye med oppladningen. Det er AXTRI i august som er årets hovedmål og Xterra var ment som god trening i forberedelsene frem til det.
Oppladning siste uke: Kreta-tur med familien og gode venner. 
Oppladningen siste kveld: høy-puls tv-titting Brasil vs Chile. Intensiteten kom nærmest flyvende fra Copacabana til Haslum gjennom tv-ruta, men det skal sies at tempoet var enda høyere hjemme i stua.
"Sokkefotball-kamp" mellom Emil, Tobias, Merethe og Stian.

Tobias med Neymar-drakta si, og Emil som vekselvis knalltøff midtbanespiller og sykepleier ved skader.

Stian og jeg kjørte til Horten og møtte Kristian. 
Sendte mistenksomme blikk utover Oslofjorden.
Arrangøren hadde varslet om kaldt vann og Yr hadde meldt fra om sterk vind, men dette så skikkelig kaldt ut.




Som nevnt, sydenferie i Kreta den siste uken.
En del svømming i havet...40 grader i skyggen og mange og 20 grader i vannet. Stor kontrast til dagens forblåste utgave av Horten og Oslofjorden... Tom Remman kunne varsle om under 12 grader i vannet. Legg til store dønninger og en sterk strøm mot sør.
Regelverket nærmest presset frem en reduksjon av svømmelengden, fra opprinnelige 1500 meter til 850-900 meter.
Det kalde vannet ville gi super AXTRI-trening - er nok kaldt vann som vil møte oss der også.
Vi var klare.


Kristian og Stian klare til start
Undertegnede også klar. Prøver å se barsk ut ovenfor værgudene,
men ser ut som det er værgudene som vant akkurat den kampen. 


De rundt 75-80 startende kastet seg uti saltvannet på signalet fra Remmans horn. Kaldt på føtter, hender og i ansiktet, men helt levelig. Verre med dønningene. Medstrøms frem til runding - det gikk fort. Mye armer og bein. Kræsjing med meddeltakerne.
Etter vending kom dønningene midt i mot.
Jeg svømte dårlig teknisk.
Er en dårlig svømmer i utgangspunktet og gjorde absolutt ingenting for å endre den karakteristikken i dag.
Svelget halve Oslofjorden, men T1 kom stadig nærmere.
Opp av vannet på ca 17.30 og jogget inn i T1 der Kristian allerede var ferdig skiftet. Så ikke noe til Stian, men resultat-epilogen viser at han var rett bak.
Min del av skiftesonen.
I T1 var det på med hjelm, briller og sykkelsko.
Gikk helt fint å sykle bare i tri-drakta.
I T2 på med joggesko og solskjerm.

Ut på sykkeletappen. 
Rett inn i skogen og herlige singletrack-stier.
Tok igjen mange syklister med en gang, men kjørte feil 2-3 ganger og tapte 40-50 sekunder. Småbannet i kor med Skagerrak-kollega Geir Strøm i noen sekunder, før fokuset igjen ble rett mot å finne riktig løype.
Synes skiltingen var litt dårlig, men det er også det eneste som trekker ned i et ellers veldig artig arrangement.
For jammen var det gøy å kjøre på de smale stiene. Man nærmest følte som man fløy gjennom skogen, en følelse en middelmådig syklist ikke så veldig ofte opplever.
2 runder av 15 km. 
Samarbeidet godt med Chris fra Team Kjekkas og hentet en god del plasseringer. Så ikke noe til Kristian eller Stian så ante ikke hvordan stillingen var i den interne konkurransen vår.
Superfin sykkelløype.
Smale grusveier og singletrack-stier i skogen og langs stranda.

Svingte inn i T2 og ga meg selv en mental klapp på skuldra. Følte jeg hadde syklet ganske bra. Parkerte sykkelen og så at Kristian var på vei ut av T2.
Det ga nye krefter.
Slang på meg joggeskoene og haltet ut på løpeetappen.
Tok igjen Kristian og vi heiet hverandre videre.
Hentet ytterligere 4-5 plasser på de første km.
Vi løp 3x3,3 km (fikk 3x3,1 på klokka).
En runde formet som et 8-tall slik at man ofte løp innom stranda der skiftesonen og publikum var samlet.
Gøy!
Kjente tidlig til hold/sting på løpingen, så løp kontrollert hele den knappe mila. Jevnt hardt liksom.
Ved runding etter 1 runde hørte jeg velkjente stemmer og motiverende heiarop. Heiagjengen hadde kommet på en "overraskende" visitt. Tobias, Emil og Merethe. 
Supergøy.
Jeg ga 'high five' til gutta på hver runde og det var stas for oss alle.
High five til Tobias når 1 runde gjenstår

Holdt 3.57 fart i snitt på grusveiene og gjennom skogen, og løp i mål på 2.01.59.
20. plass totalt og 2. plass i klassen.
Kristian og Stian stormet i mål bare noen minutter senere, og sammen med heiagjengen og andre kjente deltagere smilte vi og delte røverhistorier. 
Nok en artig mosjonistopplevelse rikere og enda ett forberedende steg nærmere AXTRI.


Kristian betalte for heiarop med tommelen opp.


Skogen leverer som alltid full innsats.
Den forkortede svømmedelen talte negativt for Kristian i den interne konkurransen.
Likevel tar han en sterk 4.plass i klassen.
Stian med raske steg. Pusteteknikk mot høyre og fikk smake saltvannsdønningene ved hvert eneste åndedrett etter vending. Men fortsetter den store fremgangen og er favoritt i vårt intene AXTRI-veddemål.

Tusen takk til arrangøren for en artig konkurranse. Likte spesielt godt sykkelløypa som ga 3 mil med kontinuerlig jobbing i flotte omgivelser. Kan absolutt anbefale andre triatlet-mosjonister å merke av Xterra i 2015-kalenderen.
...og som alltid...tusen takk til heiagjengen som nok en gang er verdens beste og som arrangerte sin egen triatlon-konkurranse i skiftesonen etterpå.



Resultatliste - totalt:

Resultatliste - klasse M30-34:

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar